Klid v duši

Náš volný čas vždy nabídnul příležitost k odpočinku, ale jak se život stále více zrychluje, měli bychom také hledat více extrémních způsobů k obnovení rovnováhy? Jo Sinnott zjišťuje, zda ponořením sebe sama do nejrůznějších dávných i moderních disciplín může nabídnout doplňující prostor pro tělo a mysl. Jo cestuje do Indie, aby se naučila tajné vlastnosti jógy od zasvěcenců Swamis, Guru a Sádhů. Cvičí jógu ve třech různých typech ášramu, medituje na břehu Gangy, učí se o ajurvédském vaření a je svědkem nádherného západu slunce při poutním obřadu. Při cestě do Kalifornie Jo v parku v San Franciscu praktikuje Acroyoga a zkouší chůzi po provaze. Tai Chi je dobře známé regenerační bojové umění a Jo navštíví zařízení v čínském Yangshou, kde zjisťuje, že je mnohem více úrovní jemného umění, než by se na první pohled zdálo. Nakonec, aby prokázala, že ne všechno vyřeší mír a klid v jejich centru, Jo testuje své fyzické schopnosti na výcvikovém táboře v deštivém Isle of Wight ve Velké Británii. Bude Klid v duši úspěšný ve své snaze o nalezení smyslu duševní pohody? (oficiálny text distribútora)